Jau šīs nedēļas nogalē, 2. februārī, Bauskas novadā būs Latvijas Pauerliftinga federācijas pirmās sacensības – Latvijas kausa izcīņas pirmais posms svara stieņa spiešanā tradicionāli notiks Codes pamatskolas sporta zālē.
Startam sacensībās gatavojas arī Bauskas novada pārstāvji. Baušķenieki pagājušajā gadā kausa izcīņā ieguva otro vietu Latvijā komandu vērtējumā un izcīnīja daudz godalgu sacīkstēs arī individuāli. Bauskā svara stieņa spiedēji nu jau darbojas vairākās sporta zālēs, lai arī vēl aizvien viena no populārākajām treniņu vietām ir Bauskas stadiona svaru zāle. Spēkavīri uzteic Bauskas novada pašvaldības atbalstu, piemēram, sacensību dalībniekiem reizi nedēļā bez maksas ir pieejami Bauskas baseina pakalpojumi.
Vairāki jaunieši trenējas pie baušķenieka Ivara Rigasta, kurš ierīkojis treniņu zāli Jauncodē, namā, kur pats dzīvo. Visilgāk uz treniņiem nāk iecavnieki Sandis Saškovs un Aleksandrs Kriušovs. Abi puiši pēdējā gada laikā pie sava rezultāta pievienojuši 40 kilogramus – sestdienas sacensībās S. Saškovs plāno uzspiest 145 kilogramus, bet A. Kriušovs – 95 kilogramus. «Darbojamies trīs reizes nedēļā. Visgrūtākā nodarbība parasti ir ceturtdienās, tad ir vislielākā slodze. Vienreiz mēnesī izmēģinām, kādu maksimālo rezultātu var sasniegt,» stāsta puiši. Galvenais mērķis jauniešiem ir uzlabot fizisko formu. Puiši vidusskolā mācīsies vēl divus gadus un šajā laikā vēlas ieguldīt sevī, cik vien iespējams.
I. Rigasts vērtē, ka pie viņa trenēties pēdējos pāris gados atnākuši apmēram 40 jaunieši, bet lielākā daļa noturas tikai pāris nodarbību. Pašlaik centīgi trenējas baušķenieks Daniels Maižus, kurš arī startēs sacensībās, nodarbības sācis iecavnieks Ralfs Rudzis. D. Maižum treniņu iemesli ir nopietni: «Vēlos nākotnē strādāt policijā. Ļoti daudz jāpiestrādā, lai būtu atbilstīga fiziskā forma.» R. Rudzis atklāj, ka pašlaik doma ir tikai viena – vēlme kļūt stiprākam. Pēc tam arī skatīšoties, vai gribēs ko vairāk.
Sporta zāles aprīkojumā I. Rigasts ieguldījis gana daudz savu līdzekļu, bet viņš uzskata, ka tas bija tā vērts. Ar puišiem viņš strādā brīvprātīgi, jo ir vēlme atbalstīt šo sporta veidu, iesaistot arī jauniešus. Pats atzīst, ka daļa interesentu bijuši spiesti atstāt nodarbības disciplīnas dēļ – lamāšanās treniņu laikā viņam nepatīk, turklāt uzskata, ka arī mācību darbam jābūt labam – nedrīkst attaisnot sliktas atzīmes ar treniņiem.
Felikss
Ar kādām tiesībām šis ,izbijušais zeks, var trenēt bērnus? Vai tiešām bērnus drīkst trenēt cilvēks,kuram nav neviena sporta veida trenera sertifikāts?
pirms 14 dienām, 2019.02.01 23:28eytj
Nepērk tabletes no tevīm???
pirms 13 dienām, 2019.02.03 09:55Истина
Есть два вида завистливых людей. Первые хотят всё, как у тебя. А вторые хотят, чтобы у тебя вообще ничего не было.
pirms 12 dienām, 2019.02.03 16:22xxx
būtu vēlams tomēr neizmantot par segvārdu cilvēka vārdu ,kam ar šo komentu nav nekāda sakara
pirms 11 dienām, 2019.02.04 19:18Treneris
Ar bērniem ,īpaši smagatlētikā,drīkst strādāt tikai sertificēts treneris,kurš apguvis cilvēka anatomiju,sporta veida tehniku un trenēšanas metodes. Rigastam tāda sertifikāta iespējami nav un te jau vajadzētu uztraukties cilvēktiesību sargājošām iestādēm,jo kurš atbildēs par nepareizi veiktu treniņu procesu,kura rezultātā bērni ieguvuši traumu vai indvalidāti. Kurš atbildēs? Vai Bauskas Dzīve,kura reklamē šos treniņus? Esiet beidzot saprātīgi,neviens nedrīkst strādāt ar bērniem,ja nav sertificēti sagatavots tādaM DARBAM.
pirms 7 dienām, 2019.02.08 22:00janka
Kā nav , cik man zināms viņam ir 1 . sporta klase .(GULTAS SAMBO .)
pirms 13 dienām, 2019.02.02 19:17Bauska
Acīm redzot topošos zekus trenne.Visticamāk ka vecākiem nerūp, kas iegulda un ko iegulda viņu bērnos.Bēdīgi.
pirms 13 dienām, 2019.02.02 20:34Истина
Чем больше у людей на душе зависти, тем больше на языках гадости.
pirms 12 dienām, 2019.02.03 16:25janka
Visticamāk ka tev jāiegulda galvā smadzenes ,nu galīgi bēdīgi .
pirms 9 dienām, 2019.02.06 23:58Labais
Atkal ,kārtējie skauģi un āmurgalvas mētā savus glupos komentārus.Lai tak cilvēks trenē un māca jauniešus.Un labāk skataties uz sevi ,ko labu esat izdarījuši.Lai veicās sacensībās!!!
pirms 13 dienām, 2019.02.02 20:57pekainis
žēl ka tik maz tādu cilvēku ir pie mums. ivars ir malacis.
pirms 13 dienām, 2019.02.03 05:14Ko TU neteiksi!
Vai tik savu rijamcaurumu 1. komentārā never kontrobandists Žiedelis? Izskatās ka grūžot stieni būs visu skābekli no smadzenēm izlaidis.
pirms 13 dienām, 2019.02.03 09:43Tradīcija
Nav jau brīnums,norijušies kā sivēni,baigie sportisti ????
pirms 12 dienām, 2019.02.03 11:13Истина
Завистливые люди часто осуждают то, чего они не умеют, и критикуют тех, до уровня которых им никогда не дотянуться.
pirms 12 dienām, 2019.02.03 16:21Ašais
Turi labāk mutīti ja nav par ko virināt .
pirms 9 dienām, 2019.02.07 00:01Nataļja
Tradīcija! Es esmu nobarota sivēna mamma. Svarcēlājam jaizskatās atbilstoši lai var stieni pacelt,un ja pamanījāt tie bērni cilā svarus ne jau baletu dejo!!! Bauska! Tagad tev mans bērns nav topošais zeks,ļoti bēdīgi ka jūs esat sekli ļautini. Labāk jau protams sēdēt skeitparkā pīpet un aliņus dzert. Ne kā ar sportu nodarboties.
pirms 12 dienām, 2019.02.03 19:13Tradīcija
Bērns kas sirgst no liekā svara neuzko citu nav spēīgs kā tik stieni cilāt. Jūs nobarojiet bērnus tik tālu, ka tie nemaz neizskatās pēc bērniem bet večiem.
pirms 12 dienām, 2019.02.03 19:40kas
Kāpēc pret Bauskas sportu ir negācijas, kas pie kā vainīgs?
pirms 10 dienām, 2019.02.05 17:34zeks
tiek kas ir tik gudri un negatīvi izsakās , tad varbūt tiekamies ceturtdien pie pontontilta 16:30
pirms 10 dienām, 2019.02.05 17:42zeks 2
gudri jau visi caur ekrānu māk runāt, nevienam no tiem kas *** nepietiktu dukas pateikt to sejā
pirms 10 dienām, 2019.02.05 18:33veterans
lasu un nesaprotu kas te bauskā notiek ,vieni skauģi un ņērgas , ka tik kādu aprunāt .Uzrakstiet vismaz savus īstos vārdus lai zin kas tie pa lupatām ir ......
pirms 10 dienām, 2019.02.05 22:41Tradīcija
Baigie varoņi,pie pontona tilta ????Un kurš te vispār ir sportiski audzināts? Lauki....
pirms 9 dienām, 2019.02.06 16:12zeks
ļauķis vecīt esi tu , jo kko lecies taka mazs berns
pirms 9 dienām, 2019.02.06 17:08kk
šajā situācijā lauķi ir visi tie kuri tikai māk gudri runāt. gudri runāt jau visi māk, bet ja jums vismaz 50kg iedotu rokās, jūs trīcētu tā kā mazs bērns
pirms 9 dienām, 2019.02.06 17:11zeks
nu ja tu doma ka mēs esam tādj vārguļi tad jau tev nebūs problēmas šo ceturtdien atnākt pie pontontilta 16:30
pirms 9 dienām, 2019.02.06 22:41Treneris
Ar bērniem ,īpaši smagatlētikā,drīkst strādāt tikai sertificēts treneris,kurš apguvis cilvēka anatomiju,sporta veida tehniku un trenēšanas metodes. Rigastam tāda sertifikāta iespējami nav un te jau vajadzētu uztraukties cilvēktiesību sargājošām iestādēm,jo kurš atbildēs par nepareizi veiktu treniņu procesu,kura rezultātā bērni ieguvuši traumu vai indvalidāti. Kurš atbildēs? Vai Bauskas Dzīve,kura reklamē šos treniņus? Esiet beidzot saprātīgi,neviens nedrīkst strādāt ar bērniem,ja nav sertificēti sagatavots tādaM DARBAM
pirms 7 dienām, 2019.02.08 22:11> Treneris
viņš ir sertificēts abrocīgā "stieņa" braucīšanā !
pirms 6 dienām, 2019.02.09 13:32veterāns
Ko jūs varat best muļķības, cik es zinu Rigasts nekad nav bijis treneris , viņš kopā ar jauniešiem trennējās .Ja baigi intresē aizejiet uz stadionu paskatieties .Bauskas komandai nekad trenneris nav bijis , ir tkkai kordinātors .Bauskas dz īve ar neraksta ka rigasts ir trenneris ,bet kopā trennējās . NEZINĪŠIEM.!!!!!
pirms 6 dienām, 2019.02.09 19:49JANKA
Tad jau trennerīt tu varētu piestrādāt pi bauskas komandas .Vai aizejiet uz MOGO sporta zāli tur arī patreiz ir trennera vieta brīva,(rakstīt jau mēs vissi gudri mākam.)
pirms 6 dienām, 2019.02.09 19:57skolotāja
Tādā gadījumā trenera k-gs pastastiet ko tie bērniņi dara MOGO zālē .
pirms 5 dienām, 2019.02.10 12:09