Gandrīz puse vecāku atzīst, ka viņu bērns ēd neveselīgi 2

48% Latvijā aptaujāto vecāku uzskata, ka viņu bērns ēd neveselīgi, liecina SIA "Unilever Baltic LLC" veiktā aptauja.Pētījumā atklājies, ka tikai 52% aptaujāto vecāku uzskata, ka viņu bērns ēd veselīgi vai drīzāk veselīgi, no kuriem tikai 16% ir pārliecināti, ka viņu bērns patiešām ēd veselīgi. Salīdzinājumā ar citām Baltijas valstīm Latvijas vecāki savu bērnu ēšanas paradumus vērtējuši viskritiskāk, jo Igaunijā 52% aptaujāto vecāku un Lietuvā 44% aptaujāto vecāku pilnīgi pārliecināti atbildējuši, ka viņu bērni ēd veselīgi. Kopumā iedzīvotāju zināšanas par veselīgu uzturu turpina pieaugt. To apliecina fakts, ka 75% respondentu zina, kas ir "labie" jeb augu tauki un "sliktie" jeb dzīvnieku tauki, salīdzinoši 2008.gadā to zināja 47% respondentu. Tāpat 83% respondentu zina vai vismaz ir dzirdējuši par neaizvietojamajām taukskābēm Omega-3 un Omega-6, kas ir ļoti būtiskas uztura sastāvdaļas, jo organismam šīs taukskābes ir nepieciešamas, bet pats viņš tās saražot nespēj. 78% respondentu norādījuši, ka organismam tās ir nepieciešamas ik dienas. Tomēr neaizvietojamās taukskābes netiek uzņemtas pietiekamā daudzumā, jo viens no bagātākajiem šo taukskābju avotiem - treknās zivis kā lasis, forele, siļķe un citas - uzturā galvenokārt tiek lietotas retāk nekā reizi nedēļā vai nemaz. Tikai 16% Latvijas iedzīvotāju treknās zivis ēd vienu līdz divas reizes nedēļā, kas ir pietiekams daudzums, lai uzņemtu neaizvietojamās taukskābes. Vēl retāk par Latvijas iedzīvotājiem zivis uzturā lieto Lietuvas iedzīvotāji - tikai 13%, bet absolūti līderi zivju ēšanas biežumā ir igauņi, kur pietiekamā daudzumā zivis uzturā lieto 27% iedzīvotāju. Zināšanas par veselīgu uzturu turpina pieaugt, tomēr tās vēl joprojām ir nepilnīgas. Tā, piemēram, 67% aptaujāto norādījuši, ka neaizvietojamo taukskābju Omega-3 un Omega-6 neuzņemšana pietiekamā daudzumā palielina risku saslimt ar sirds un asinsvadu slimībām. Kā uzskata Latvijas Diētas ārstu asociācijas vadītājs Andis Brēmanis, Latvijas bērnu uzturs ir samērā neveselīgs, par ko liecina arvien pieaugušais aptaukojušos bērnu skaits. Šai sakarā apsveicama ir valsts iniciatīva bez maksas piedāvāt veselīgas maltītes pirmklasniekiem. Pēc viņa domām, lielākā problēma ir tā, ka bieži vien ne tikai bērni, bet paši vecāki neizprot, ko patiesībā nozīmē veselīgs uzturs. Brēmanis uzsver, ka vecāki arī turpmāk aktīvi jāizglīto par veselīga uztura pamatiem, jo viņi galvenokārt veido un var ietekmēt bērna ēšanas paradumus. Izglītoti un zinoši vecāki pratīs saviem bērniem nodrošināt svarīgākās uzturvielas pietiekamā daudzumā, lai bērni augtu un attīstītos veseli, kā arī iemācītos izdarīt veselīgas izvēles paši. Aptauja notika 2009.gada februāra sākumā, un tajā piedalījās 937 respondenti.

Pievieno komentāru

Komentāri 2

a

Katram Latvijas bērnam launagā Omega 3 :DDDDD

STULBA LV jo tālāk jo trakāk

pirms 12 gadiem, 2009.02.24 19:45

Latvijā un pasaulē